Trolagem Interior

O termo “trolagem” está sendo muito usado ultimamente. “Troll” é uma gíria de internet, usada para definir aquela pessoa que faz alguma coisa somente para desestabilizar uma discussão ou irritar os outros. Trata-se de um indivíduo que provoca e enfurece as pessoas envolvidas. Trolagem, portanto, virou sinônimo para a famosa “pegadinha”.

A pior trolagem, porém, não é aquela que alguém faz com você. A pior trolagem é aquela que acontece dentro da tua própria mente.

As trolagens e provocações existem para te tirar do sério e fazer com que você “fique na pilha”.

• Críticas gratuitas que querem te levar pra baixo.
• Olhares tortos na tua direção, verdadeiros “pacotes de ódio” jogados contra você.
• Indiretas públicas carregadas de mau humor e sarcasmo.
• Frases do tipo “eu já sabia…” que as pessoas dizem quando você falha.
• Indiferença e desdém.

Ok, é difícil evitar o confronto nestes casos. Difícil não “partir prá cima” dessas pessoas e devolver na mesma medida, mas é a trolagem dentro da tua própria mente que deve realmente merecer a tua atenção.

Aquela voz que te acompanha 24 horas por dia e que insiste em falar mesmo sem a tua permissão.

• Voz da insegurança
  • Será que eu sou capaz?
  • Será que eu estou pronto?
  • Será que eu mereço?
  • E se não der certo?
• Voz do crítico interno
  • “Todo mundo” consegue, menos eu.
  • Estou velho demais para isso.
  • Sou novo demais para isso.
  • Estou acima do peso: ninguém gosta de mim.
  • Todo mundo está olhando para mim.

É esse tipo de trolagem que você tem que identificar e evitar. Não caia nessa pegadinha.

Não dê ouvidos. Não dê razão para ela. Não argumente com ela. É uma pegadinha. É uma trolagem. É só para você perder o controle, ficar com raiva e sair da linha!

Mais ainda: não entre na guerra. Não queira lutar no território do inimigo. Não fique querendo “provar” quem é você e quais são as tuas razões. Se você “pegar pilha” e entrar no jogo da trolagem, ela só vai aumentar. Esse é o ponto. É assim que funciona.

Identificou a trolagem? Saia de cena. Vire as costas. Dê o fora. Sacode a poeira. Vá em frente.

Da próxima vez que você for trolado pela tua própria mente, já sabe o que fazer.

Ié, ié.